sábado, 22 de dezembro de 2012

CHEGOU LAPIERRE!



Lapierre sempre fez um esforço para adaptar o seu know-how e tecnologia para todos os orçamentos e cavaleiros. Agora, mais do que nunca, ser capaz de se juntar ao seleto clube de Lapierre pilotos é uma possibilidade real. Continuando com esse espírito, os novos modelos 2013 Raid incluir a total suspensão e uma hardtail usando um novo DB frame da liga 7005 com uma geometria, compacto desportivo, disponível em 26'' ou 29''. Todos os modelos de obter 
componentes novos e melhorados. Para um passeio relaxante ou para a sua primeira corrida, você vai encontrar a moto que você precisa para progredir rapidamente.




GARANTA A SUA NA JK BIKE!

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012


BIKE ELETRICA 26 800 W CHRONOS JK BIKE

Chegou a tão esperada Bike elétrica Chronos!
Aperfeiçoada com o quadro Chronos desenvolvido especificamente para finalidade E-Bike. Aumentando a autonomia e reduzindo a manutenção. Pesando aproximadamente 40 kg, possui um plug engatado para facilitar a retirada do pneu da bicicleta, evitando desgastes em manutenção, facilitando a desmontagem e retirada do pneu.
Com duas versões:
Modelo Simples: Aro aero Storm + Suspensão Logan




Modelo Top: Aro aero Vmaxx + Pneu Levorin Viper e-Bike reforçado com proteção anti-furo.




Produzida nas cores azul metálico, Preto, Preto fosco, Vermelho e Branco, possui um Motor de 800W
com 4 Baterias 12V/9AH | 48V
Sistema de funcionamento é simples e fácil, possui 3 estágios de velocidade I II III, baixa, média e alta.
Acompanha 1 carregador 220V. Recarrega toda bateria entre 2 e 5 horas sem viciar pois o carregador desliga quando a carga estiver completa.



Garantia:
12 meses motor;
3 meses: bateria, bike, carregador e componentes elétricos.
Verifique disponibilidade de cores.

Garanta já a sua em nosso site: www.jkbike.com.br

quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

DIMINUA OS ENGARRAFAMENTOS:

Muitas cidades estão se adaptando aos ciclistas, tornando mais confortável o hábito de pedalar e apostando nesta alternativa para diminuir os excessos de carros nas ruas e suas consequências. As ciclovias e ciclofaixas adaptadas aos centros de grandes cidades têm reduzido consideravelmente a distância dos engarrafamentos. A conscientização da mobilidade urbana tem se tornado viável no caminho para o colégio, para o trabalho e para o bolso das pessoas. 


Mas esta realidade inclui riscos e investimentos. É necessário investir em áreas ciclísticas seguras para aumentar o volume de bike nas ruas. Com o aumento desenfreado do combustível e a conscientização de sustentabilidade, pedalar passa cada vez mais a ser uma necessidade do que uma opção. 
A dica é: Adquira uma bicicleta de acordo com seu tamanho e estrutura, de preferência leve e preparada para sua prática de pedalada. Faça uma visita em nosite www.jkbike.com.br, monte a sua e pedale em frente! 



sábado, 1 de dezembro de 2012

6º DESAFIO MÁRCIO MAY

Reunindo 700 atletas de diferentes faixas etárias, o desafio Márcio May aconteceu na cidade de Rio do Sul em 25 de novembro de 2012.
Segundo informações contidas no site oficial www.marciomay.com.br ,
Para o organizador do evento, Márcio May, além do bom tempo ajudar, a presença de competidores de várias regiões ajudou no sucesso da 6ª edição. “Ultrapassamos os 700 atletas que vieram de diversas regiões do Brasil. O Desafio começou com o objetivo de levar todas as pessoas a participarem de uma prova de ciclismo e está dando certo. Os amadores são os grandes responsáveis pelo sucesso do evento.”

Os vencedores foram:

Trajeto de 84Km entre Rio do sul e Presidente Nereu:

Marcelo Moser (Pinguim) Vice-campeão 
2ºLucas Onesco
3ºLuis Henrique 
Ana Luíza Panini ficou com o primeiro título da categoria feminina. 

Trajeto 60Km:

Valmor Hausmann e Tânia Clair Pickler se destacaram.



terça-feira, 13 de novembro de 2012

ALTERNE O TIPO DE PEDALADA!


Se você costuma andar sempre no mesmo tipo de terreno e isto já não lhe cansa, que tal alternar sua pedalada incluindo terrenos íngremes?
Mas calma, isto deve ser feito gradativamente, de acordo com o condicionamento físico de cada pessoa. 


Variar o terreno com subidas de diferentes inclinações, as mais suaves de início, mas pelo mesmo tempo diário que você pedala , apenas incluindo um período de inclinação na pedalada. 
Comece usando 3 minutos por pedalada, e vá aumentando semana por semana este tempo. A intensão não é levar seu corpo ao extremo, mas fazê-lo adaptar com um pouco mais de força. esta iniciativa aumenta o conforto e o prazer de pedalar conforme você experimentar e dominar a resistência oferecida por este esporte!


Então, chegou a hora de tirar a bike do fundo da garagem, fazer aquela revisão e aproveitar estes benefícios!

sexta-feira, 9 de novembro de 2012


DICAS IMPORTANTES:



VOCÊ PEDALA 30 MINUTOS SEM CANSAÇO? AUMENTE O ESFORÇO...


Se você não cansa com 30 minutos de pedalada, é hora de aumentar gradativamente estes minutos, de acordo com seu condicionamento físico. Mas é importante não exigir mais que o corpo possa suportar,  por exemplo, se você pedala três dias por semana, comece aumentando 10 minutos por dia para que seu organismo assimile esta mudança.



Se o ciclo de pedalada for de 30 minutos diários, você poderá começar aumentando 5 minutos por pedalada, aumentando cada semana gradativamente, adicionando novos estímulos e intensificando o tempo, mas mantendo a mesma intensidade. 


terça-feira, 6 de novembro de 2012


Tamanho Ideal Bike x Ciclista:

Escolher a Bike que se adapte ao seu tamanho, além de cuidar de seu corpo e estrutura, vai aumentar seu desempenho. Cada quadro é projetado para um tamanho específico de tronco. Eles possuem medidas que podem ser analisadas para adequar a bike ao ciclista, conforme tabela abaixo: 



É importante que se respeite estas medidas, cada fabricante desenvolve diferentes tamanhos de quadros atingindo maior número de diversidade de ciclistas.


sábado, 3 de novembro de 2012

Atitudes


Já parou para pensar de que forma as pessoas vêem você?
Procure manter a distância mais próxima possível entre o que você fala e o que você faz.
Pense antes de falar ou de agir. Mantenha convicções que façam parte de sua personalidade, você é o que os outros vêem. 

Se quer que as pessoas vejam coisas boas, seja bom. O que você realmente é, somente você saberá e verá.
Enfim, as suas atitudes definem não o que você é, mas o que os outros vêem que você é.
Seja você mesmo,e isto bastará.




segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Planejamento

Você já fez seu planejamento para esta semana que está iniciando? 
Coloque as metas no papel. O importante é iniciar!


Boa sorte!

sábado, 27 de outubro de 2012

O final de semana chegou! 


Aproveite para pedalar com a família!
Viva bem, pratique exercícios!

sexta-feira, 26 de outubro de 2012


Alemanha: vagão exclusivo para bicicletas

publicado em www.ideiasgreen.com.br
indicado por Márcia Duarte Eschholz
O tram elétrico de Stuttgart, Alemanha, possui um pequeno vagão exclusivo para o transporte de bicicletas. Construído em 1884, essa linha faz o transporte de passageiros entre Stuttgart e Degerloch num percurso de 2km.



Que belo exemplo!

LAPIERRE


Há 60 anos no mercado, a marca francesa Lapierre criada por por Gaston Lapierre, depois comandada por seu filho Jacky Lapierre  inova em design e tecnologia, e chega agora ao Brasil e também na loja JK Bike.





Modernas, resistentes e confortáveis.
Para todos os gostos, escolha a sua!


quinta-feira, 25 de outubro de 2012

BIKE FIT: A MELHOR POSIÇÃO

Isto mesmo. Bike Fit significa a melhor posição do ciclista e da bike.  É o ajuste necessário para evitar lesões e aumentar o desempenho do ciclista, seja em uma competição ou até mesmo em um passeio. Utiliza da Biomecânica e ciência específicas, que buscam harmonizar o homem e a máquina.
 Existem hoje orientadores profissionais nesta área, que vai de adequar a bike ao corpo de cada indivíduo, e corrigir suas posturas relativas a bike, realizando treinamentos com vários ciclistas, profissionais ou não.

Com esta técnica, é possível tirar o máximo de proveito de sua bike e manter conforto em sua pedalada.
Procure um profissional você também e faça sua avaliação.

quarta-feira, 24 de outubro de 2012


Bike Elétrica ou Motorizada

Esporte ou lazer? Transporte ou Carga?

Muitas dúvidas surgiram junto com a invenção da bicicleta elétrica há mais de dez anos na Europa. O fato é que ela pode ser a solução para nosso trânsito que está cada vez mais carregado e lento e nossa falta de estacionamentos.  São economicamente viáveis, pois seu custo benefício vai além do valor pago pelo produto, são confortáveis e práticas: basta carregar sua bateria de gel e voltar para a estrada.  Além disso, as baterias se auto-carregam quando o ciclista pedala ou desce morros, aproveitando assim para associar a prática de esporte ao transporte.

A autonomia varia dependendo o peso do ciclista e o terreno percorrido, podendo rodar entre 18km e 35km por carga.
Sua agilidade varia em até 50km/h dependendo o nível selecionado enquanto o motor estiver ligado, podendo obter velocidade desejada utilizando um limitador de velocidade.
Do modelo convencional aos mais amplos, elas servem para encurtar trajetos, economizar e ganhar tempo, e ainda quem não quer gastar comprando uma, pode personalizar a sua adquirindo um kit elétrico e adaptando-o.

Muitas empresas de entrega já estão aderindo ao novo método de locomoção e lucrando com o fato de não terem custos com combustível e estacionamento.  Estima-se que em breve o número de bicicletas elétricas rodando no Brasil chegue a desobstruir o trânsito e colaborar com a sustentabilidade.
Mesmo com retorno em longo prazo, vale a pena investir em economia e preservação, além de adquirir um hábito saudável em sua rotina.



terça-feira, 23 de outubro de 2012

A IMPORTÂNCIA DE PEDALAR.

Os carros estão aumentando de tamanho, valor e quantidade. Está cada  vez mais demorado chegar ao percurso desejado. Além de ser ótimo para sua saúde, pedalar é uma forma econômica e eficaz para praticar exercício e descongestionar o transito. 
Muitas cidades já estão se adaptando a esta realidade e implantando ciclovias para estimular este hábito que só tem a favorecer.
Uma ótima opção também é a bike elétrica, que torna o passeio menos cansativo continuando a ser econômico e rápido. 
Estudos comprovam que o hábito de pedalar previne o diabetes, doença que vem crescendo consideravelmente em nosso país.
Mesmo que não seja aproveitado para se locomover diariamente, este hábito só tem benefícios!
Desfrute-os!