quinta-feira, 25 de outubro de 2012

BIKE FIT: A MELHOR POSIÇÃO

Isto mesmo. Bike Fit significa a melhor posição do ciclista e da bike.  É o ajuste necessário para evitar lesões e aumentar o desempenho do ciclista, seja em uma competição ou até mesmo em um passeio. Utiliza da Biomecânica e ciência específicas, que buscam harmonizar o homem e a máquina.
 Existem hoje orientadores profissionais nesta área, que vai de adequar a bike ao corpo de cada indivíduo, e corrigir suas posturas relativas a bike, realizando treinamentos com vários ciclistas, profissionais ou não.

Com esta técnica, é possível tirar o máximo de proveito de sua bike e manter conforto em sua pedalada.
Procure um profissional você também e faça sua avaliação.

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